ADAPTAÇÃO PARA VELOCIDADE DE REAÇÃO, RECUPERAÇÃO COM BOLAS DE TÊNIS – VALDIR BARDI.

Fala galera do voa goleiro novamente em menos de uma semana estou aqui novamente, dessa vez trazendo um vídeo realizado em meados de 2011, quando ainda trabalhava na equipe sub 18 da Eonnam High School equipe da Coreia do Sul.

Na época do vídeo queria inovar trazer para nossa metodologia, novidades que agradassem e motivassem ainda mais nossos goleiros, e como a bola de tênis é muito útil nesse quesito, velocidade de reação começamos assim , algumas sessões, de treinamentos que nada mais servia, se não para adaptar futuramente a velocidade das bolinhas.O primeiro treinamento foi uma adaptação ao treinamento do professor Rafael do futsal do Santos, os demais são exercícios básicos que estamos acostumados a ver em qualquer sessão de treinamento de goleiros.

Espero que tenham gostado nos vemos na próxima semana.Não esqueçam de se inscrever e comentar os vídeos pelo youtube, ou acompanhar minha trajetória pelo facebook.

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Valdir Bardi prep de goleiros Army United.