Treinamento de goleiros (recuperação/MãoTrocada) Valdir Bardi.

Muito bem amigos, mais uma dica treinamento começando, voltado para o tipo de trabalho que gosto simples porém eficaz.


A defesa de mão trocada, principalmente essa que mostraremos hoje é bonita de se ver quando bem realizada, porém o grau de dificuldade é muito alto, goleiro precisa estar atento aos seguintes detalhes:


*Corrida para traz, sem perder a noção do espaço.


*Posicionamento correto da mão, para não jogar a bola para dentro do gol.

*Tempo de bola, cortando a trajetória da mesma no seu ponto mais alto.


Prestando atenção nos fatores acima citados, o goleiro poderá realizar a defesa com mais eficiência e tranquilidade.

Mais vídeos acessem: http://www.youtube.com/user/Bardigkcoach


Valdir Bardi preparador de goleiros Army United.


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