Nesse nosso vídeo da série trazemos a vocês, alguns exercícios de explosão mudança de direção e agilidade com queda meia altura, mais pra frente temos um trabalho focado na agilidade e recuperação em bola alta. Resultados desses trabalhos foram nítidos nos campeonatos que participei pela Dongsin midle school, tendo como destaque os goleiros do vídeo abaixo, Jeu, e Ming Jun.
Quem quiser acompanhar meus vídeos de mais perto e só acompanhar meu canal no youtube, pela endereço http://www.youtube.com/user/Bardigkcoach?feature=mhee nos vemos lá!
Valdir Bardi preparador de goleiros Army United.
https://www.facebook.com/gkgol
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